Zawodnicy Olimpu na warsztatach jogi w Pałacu Sulisław

W pałacu Sulisław i kompleksie przypałacowym mieści się  instytut   Jogi i Ajurwedy. Sesje zajęciowe prowadzone są  w przez najlepszych specjalistów.

Zawodnicy w maju odbyli dwie sesje ruchowe na których mogli dowiedzieć się czym jest joga i jak może ona pomoc zarówno sportowcom i osobom które nie uprawiają zawodowo żadnej z dyscyplin sportowych.

Po wykładzie i dyskusji na temat jogi, Olimpijczycy przystąpili do ćwiczeń. Na początku odbyli ćwiczenia oddechowe, później zaczęli już ćwiczenia jogi z podstawowymi pozycjami. Nad wszystkim czuwał specjalista, który dbał aby wszystkie próby były wykonywane poprawnie.

Na koniec pragniemy przypomnieć o wydarzeniu, które odbędzie się w drugiej połowie czerwca w Pałacu Sulisław, to IV Międzynarodowa Konferencja Naukowa Jogi i Ajurwedy.

Uczestnicy będą mogli poznać się i pogłębić wiedzę na temat Jogi i Ajurwedy oraz zapoznać się  ze zdrowotnymi właściwościami,  jakie przynoszą ćwiczenia ruchowe jogi,  jak również poznać tajniki i sekrety tej dyscypliny. Zajęcia prowadzone będą specjalistów z całego świata. Nie zabraknie również atrakcji dla najmłodszych uczestników i ich rodziców podczas Famyli Yoga Festival. W imieniu organizatora zachęcamy do udziału.

 fot. pałacsulisław